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35 min.
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511 kcal
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easy
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1. Adapter la recette pour vos enfants
Les enfants peuvent laisser aller leur imagination en plaçant les légumes dans la plaque, ils auront hâte de goûter à leur création.
2. Mise en place
Préchauffer le four à 400°F. Trancher finement la courgette et la patate douce. Couper le poivron en cubes. Mélanger 3 c. à s. d'huile avec 2 c. à s. de vinaigre balsamique.
3. Cuire au four
Couvrir une plaque avec du papier de cuisson. Déposer les légumes et les saucisses sur la plaque. Mélanger avec la vinaigrette au balsamique et la moitié du thym. Saler et poivrer. Cuire au four 25-30 minutes ou jusqu'à ce que tout soit bien cuit. Retourner à mi-cuisson.
4. Monter l'assiette
Servir et garnir avec le reste de thym et le grana padano. Bon appétit!
4unitSaucisses italiennes
45gFromage grana padano
0.5unitThym
1unitPoivron(s) rouge(s)
1unitCourgette(s) verte(s)
500gPatate(s) douce(s)
Ce dont vous avez besoin
plaque de cuisson, papier de cuisson, fouet
511 kcal
Teneurs
% valeur quotidienne
Teneurs
% valeur quotidienne
carbohydrate
24g
8%
fat
37g
57%
cholesterol
51mg
17%
fiber
3g
12%
protein
20g
saturated
11g
55%
sodium
1095mg
46%
sugar
6g
trans
0g