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Boeuf braisé

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Boeuf braisé

Au bacon et pleurotes, avec rutabagas crémeux

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150 min. | 1041 kcal | intermediate | Classe de maîtres | Version imprimable
1. Mise en place Assaisonner le bœuf de sel et de poivre et saupoudrer la farine de façon à bien recouvrir la viande. Vous pouvez déposer les morceaux de viande dans un sac de plastique avec la farine et bien mélanger pour obtenir une couverture optimale. Couper les tranches de bacon en dés, peler et couper les oignons en deux et écraser l’ail pour retirer la pelure. Défaire les pleurotes en morceaux. Hacher finement la ciboulette et effeuiller le persil. Peler et couper le rutabaga en fines tranches. Utiliser une mandoline pour de meilleurs résultats. Préchauffer le four à 350F.
2. Préparer le rutabaga Répartir les tranches de rutabaga dans une poêle allant au four en plusieurs étages. Mélanger la crème, la muscade et quelques brins de thym. Assaisonner de sel et de poivre, au goût. Couvrir les rutabagas du mélange de crème, et ajouter 2|3 c. à soupe de beurre non-salé. Couvrir de papier d’aluminium et cuire au four pendant 30 minutes. Retirer le papier d’aluminium et poursuivre la cuisson pendant 30 minutes. Laisser reposer pendant 1h avant de servir.
3. Saisir le boeuf Dans une casserole, chauffer un filet d'huile et faire revenir la moitié du bacon jusqu’à ce qu’il soit légèrement doré, puis réserver. Dans la même casserole, colorer les oignons sur la face ouverte de 2 à 3 minutes, ou jusqu’à ce qu’ils soient bien dorés. Réserver les oignons sur une assiette. Dans la même casserole, chauffer un filet d’huile végétale à feu moyen-vif. Saisir le bœuf de 2 à 3 minutes par côté, ou jusqu’à ce qu’il soit bien caramélisé. Réserver dans une assiette.
4. Ajouter les garnitures Retirer la graisse de la casserole. Ajouter 200ml | 300ml d’eau, le cube de bouillon, l’ail, le laurier, le thym, le bacon et le bœuf. Déposer les oignons sur le bœuf. Il est important que la viande soit à moitié couverte de liquide (ajouter ou retirer du liquide, au besoin). Couvrir et cuire au four pendant 2h, ou jusqu’à ce que la viande soit très tendre.
5. Cuire les pleurotes Dans un poêlon, cuire la quantité restante du bacon jusqu’à ce qu’il soit doré. Réserver sur une assiette. Dans le même poêlon, ajouter les pleurotes et cuire de 2 à 3 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés. Déposer ensuite les pleurotes dans un bol, et ajouter le bacon et les herbes. Réserver.
6. Dresser les assiettes Couper le rutabaga en parts et déposer dans une assiette de service. Ajouter le boeuf, et garnir du mélange de bacon et pleurotes. Ajouter une petite louche de sauce de cuisson et servir aussitôt. Bon appétit
400gCôtes De Boeuf
15mlFarine non-blanchie
2unitBacon
1unitOignon(s) jaune(s)
1unitGousse(s) d'ail
1unitCube(s) de bouillon de boeuf
1unitPersil, ciboulette et thym
1unitFeuille de laurier
60gChampignons pleurotes
1unitRutabaga
250mlCrème 35%
2.5mlNoix de muscade moulue
Ce dont vous avez besoin Poêlons, casserole, louche
1041 kcal
Teneurs
% valeur quotidienne
Teneurs
% valeur quotidienne
carbohydrate 50g
17%
fat 69g
106%
cholesterol 276mg
92%
fiber 12g
48%
protein 57g
saturated 37g
185%
sodium 1664mg
69%
sugar 22g
trans 0g